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[夏天发冷的原因是什么?]
2019-08-08 10:23
2,黄色我们
根据药物记录和其他记录,黄和温和,温暖,镇静,巩固水,减少水肿和中毒肌肉。
值得一提的是,黄色空气一年四季都被用作药物,但在夏天它也是一种神圣的药物。
在夏季,在高温和高温下,许多人会出汗更多,这可能导致虚弱,疲劳和四肢。
“黄我们红汤”非常方便。
3,龙眼
古代中国人长期用营养治疗。有助于补充气血,镇静神经。它可以治疗失眠,健忘,癫痫发作,虚弱无力,母体水肿等疾病。
由一位王朝医生Wang Ishio描述,“灵软膏”是一种用长肉和白糖(约110根长肉)加工和加工的药物。据说它具有“大血”效应。“李成”可以治疗血虚,适合分娩前的产妇。
4个葱
草药相信韭菜是甜的和新鲜的。
回到大小肠。
它具有去除热量,缓解两种共存,拥堵,除湿,除湿和停止的能力。
营养学家指出,韭菜富含人体所需的维生素和矿物质,易于吸收。在夏天,人们出汗很多。多吃韭菜不仅可以改善身体状况,提高免疫力,还可以减轻体重和排毒。
5,爱
的?Ame特别适合夏季食用。它营养价值高,脾脏丰富。夏季预防肝脏和脾脏。滋养肾脏,增强身体的抵抗力。
用山脊煮米饭,加入糖和蒸汽搅拌均匀。加强脾胃,强化身体,可以强化身体。适合病人,病人,中年人。添加红枣会改善营养效益。
6牛肉
肉质甜而甜,强健脾胃,强化骨骼,增强活力。夏天,你可以吃肉来弥补自己。
“日本Wajima Materia Medica”曾记载:“水牛,冷,黄肉,温暖。
“要在夏天吃牛肉,你需要将它切成碎猪肉或碎肉。我们建议每周吃一到两次。
7个红薯
马铃薯食品含有丰富的维生素B和钾,镁等矿物质。
马铃薯通常用作白米粉的替代品,特别是对于那些肥胖和寻找健美的人。常用糖果,甘薯,芋头,土豆等。作为主食,您不仅可以有效控制体重增加,还可以维持各种膳食补充剂。
8,黄我们
夏季炎热后,黄牡丹富含脂肪,不仅柔软可口,而且营养丰富,营养丰富。
此外,夏季湿度较重,特别是对于寒冷,难以想象和潮湿的人。
在这一点上,吃黄和符合传统医学“春夏阳阳”的健康思想,可以达到改善体质不良的效果,“冬病和夏治”我可以。


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